第一天：探索自然奇观与人文风情
上午：从信宜市区出发，前往天马山生态旅游区（约1小时车程）。这里以壮丽的喀斯特地貌和清新空气闻名，适合徒步和拍照。建议游玩3-4小时，门票约50元/人。
中午：在景区附近品尝信宜地道美食，如怀乡鸡和信宜捞粉，推荐“山野农家乐”，人均消费约60元。
下午：驱车前往大雾岭自然保护区（约40分钟车程），欣赏云雾缭绕的山景和丰富植被。可进行轻度 hiking，感受大自然宁静。免费开放，建议携带饮用水和防晒用品。
晚上：返回信宜市区，入住当地酒店（如信宜国际酒店，约300元/晚）。晚餐可尝试信宜牛肉火锅，推荐“老字号牛肉馆”，体验本地夜生活。
第二天：文化体验与休闲放松
上午：参观信宜博物馆（免费开放，9:00-17:00），了解信宜的历史文化。随后漫步东镇老街，购买手信如信宜玉雕或农产品。
中午：享用午餐，推荐尝试信宜鱼生或客家酿豆腐，选择“老街风味餐厅”，人均约50元。
下午：前往莲花湖庄园（约30分钟车程），体验湖光山色和休闲垂钓。门票30元/人，适合家庭游玩。结束后可稍作休息，准备返程。
整体贴士：国庆期间人流较多，建议提前预订酒店和门票。交通以自驾为主，信宜周边路况良好。总预算约500-800元/人，涵盖食宿和景点费用。